老化を感じたらレスベラトロール！女性ホルモン作用も！？肌のシミ・しわ・物忘れは、細胞のサビつきが原因だった

老化に伴った悩みは毎年増えていきます。では老化の原因とは何でしょうか？それは「細胞のサビつき」にあります。若々しい体を取り戻して、それを維持するための成分として、ポリフェノールの一種「レスベラトロール」が人気です。

老化・不調の原因は「細胞のサビつき」

老化現象の原因は「活性酸素」であることが解明されました。活性酸素は、私達の体内で余った酸素が、ストレスなどの影響により悪性の酸素に変化したものです。釘がサビたり、リンゴの切り口が変色することを「酸化」と言いますが、同じように人間の体も活性酸素によって細胞を酸化させてしまいます。それが老化です。

老化を防ぐ力が40歳から急激に低下

私達の体には本来、「抗酸化力」という、細胞の酸化を防ぐ力が備わっています。しかし、40歳を過ぎると抗酸化力は急激に落ちます。
人間の体内では、古くなった細胞は新しい細胞と常に入れ替わって体を維持しています。しかし抗酸化力が落ちると、古くなるスピードが入れ替わるスピードよりも早くなり、新しい細胞へ入れ替われなくなります。そのため肌のシミ・体力の衰えなどといった不調が出てくるのです。これが、40歳頃から老化を感じる人が多い理由です。

老化を抑えるレスベラトロール

老化予防には抗酸化力が必要ですが、これをもつ栄養素に「レスベラトロール」があります。これはポリフェノールの一種で、非常に強い抗酸化力があり、体内の活性酸素を撃退する成分です。
また、人の老化を遅らせる機能をもつ遺伝子を活性化させる働きがあるとされています。
さらに、シミの原因物質ヒアルロニダーゼや、たるみの原因物質コラゲナーゼの精製をレスベラトロールが阻害することが分かっています。また、レスベラトロールには女性ホルモンに似た作用もあります。