下半身にくるつらい痛みやしびれをもたらす、坐骨神経痛。治りにくいことから、悩んでいる人も多い症状です。
実は恐ろしい坐骨神経痛。歩けなくなる前に対策を！
腰やお尻や足など下半身に、ズキズキとした鋭い痛みを感じたり、しびれがとれないと感じている人は、坐骨神経痛の可能性があります。
坐骨神経とは、腰からつま先まで伸びる、人体の中で最も長い末梢神経です。この神経が圧迫され、刺激を受けると、腰やお尻、太もも、ふくらはぎ、つま先に、痛みやしびれなどの症状があらわれます。
また、症状が悪化すると、歩行障害に陥る危険もあるため、早急に対策が必要です。
坐骨神経痛の原因
坐骨神経痛の主な原因として「椎間板ヘルニア」「梨状筋症候群」「脊柱管狭窄症」「変形性腰椎症」などの病気が挙げられます。
これらは、いずれの病気も、坐骨神経が圧迫されることによって引き起こされます。
椎間板ヘルニアでは飛び出した椎間板に、脊柱管狭窄症や変形性腰椎症では骨「腰椎」の変形、梨状筋症候群では筋肉の緊張が引き金となり、神経を圧迫させます。
そのため、改善するためには「痛みと炎症」「神経」「骨」の3点を総合的にケアすることが大切です。
このように坐骨神経痛は、1つのケアで治すのは難しい症状です。サプリメントなどを導入し、総合的なケアを行いましょう。
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